domingo, 4 de octubre de 2015

EL REVÉS



El golpeo de revés en el pádel  Aunque el golpe de revés a simple vista nos puede resultar más difícil que cualquier otro, entrenándolo a diario se consegirá tener un golpe no sólo para defender si no que puedes utilizarlo para atacar o definir un punto en muchas ocasiones. Aunque bien es cierto que es un golpeo que podremos ejecutarlo con una mano o con las dos, en el tenis se ve más esta segunda opción, sacando así las bolas que viene más fuertes, pero en el pádel nos veremos seguramente más cómodos con una mano, llegando más a bolas extremas, al poder estirar el brazo También aprovecharemos sacar este golpe de revés para los liftados o cortados que vamos a poder realizar con una sola mano. Se intentará no flexionar la muñeca en todo momento para así evitar epicondilitis. Si eres diestro la pala se apoyará en tu mano izquierda y viceversa. La altura de la pala será tu pecho, la posición inicial de la cara de la pala será paralela al cristal lateral y la punta de ésta señalará la pared del fondo, la terminación de la pala terminará mirando la red. Los pies se alinearás con los hombros y las piernas estarán semiflexionadas. Practica este golpe.


No hay comentarios:

Publicar un comentario

Gracias a todos por paticipar del blog y por jugar al padel